【登壇】兵庫県が推進するHYOGOアサ@プロジェクトに登壇いたしました。

2022-10-17 サトウ未来

[最終更新日：2022-10-18]

2022年10月12日

兵庫県が主催するHYOGOアサ@プロジェクトにて兵庫高校の学生たちに向けて

睡眠セミナーを開催いたしました。

兵庫県の斉藤知事も睡眠や目覚めのルーティンを実践されているとのこと！

睡眠セミナーを聞いて

学生たちは熱心にメモまで取って頂き、今日からの実践スキルを一緒に計画しました。

兵庫県 HPにて掲載記事はこちら。

睡眠コーチ／Lifree株式会社代表取締役。
忙しいビジネスパーソンの生産性向上を目的とした
睡眠改善セミナーや実践プログラムを提供し、
これまで10万人以上の睡眠改善を支援。
光文社より書籍『働く女子の睡眠革命』を出版。
睡眠・回復を身体構造の分野から捉え、現場
経験をもとに実践型の指導を行う。