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快眠で働く人を
目覚めさせる

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LIFREEとは

スリープマネジメントが
セルフコンディショニングのカギ
あなたの24時間をより一層
「Well being」に

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パフォーマンスコーチ Well being fit program 共同開発者
  • サトウ未来サトウ未来
  • 角谷リョウ角谷リョウ

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NEWS

新着情報

2022/05/11
6月8日(水)樺沢紫苑先生・Lifreeが共演！これからの健康を考えるシンポジウムー最強のセルフマネジメントー　
2022/04/20
【無料セミナー】2022年6月 企業むけ「睡眠改善 体験セミナー」を開催！　
2022/03/09
【登壇】こおりやまスポーツイノベーション　スペシャル講演会で登壇決定！

OUR SERVICE

私たちのサービス

パフォーマンスを向上させるライフマネジメントが可能になる。
独自設計された研修プログラムを提供。

多様なライフワークに対応可能

多様なライフワークに対応可能

テレワーク、オフィスワーク、深夜勤務など、あらゆる働き方のライフスタイルに合わせて、それぞれに適した生活支援。

がんばらなくていい

がんばらなくていい

実践体験型のプログラムで意志力を使わずに（がんばらずに）生活習慣を改善できる。

効果は測定できる

効果が測定できる

生活習慣の改善、それによるパフォーマンスの変化、独自のサーベイを用い、測定可能。

SERVICE STEP
御社の課題や状況に合わせて施策設計からサポートをさせていただきます。

高いストレス改善

高いストレス改善

高い睡眠の質改善

高い習慣継続率

VOICE

導入の声

ユニファースト株式会社様　 　　　「健康経営をLifree株式会社の生活習慣改善プログラムと手厚い福利厚生で推進」
株式会社ヒューマングループ様　　「従業員の健康スイッチをONにするLifreeの生活習慣改善プログラム」
　西日本電信電話株式会社様　　　「ハードワークな時期もストレス値54%減！受講後も自然に行動定着」
株式会社パーソル総合研究所様　　「睡眠数値43%改善！時間が生まれ、朝からグッドコンディションで仕事開始！」
船井総研HDプロシード株式会社様　「コンサルタントのストレス値46%減！睡眠も安全圏内へ」
　損害保険ジャパン株式会社様　　「睡眠リスク半減！プレゼンティイズム170万円改善」
株式会社サイバーエージェント様　　「社員がこんなに積極的で50以上の質問が出たことに驚きました！」

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