こんにちは。 睡眠改善の専門家、Lifreeの高橋です。 ・夢の中で仕事のアイデアが浮かび、朝ひらめいた ・追いかけられる夢を見て、起きた瞬間から疲れている ・毎晩のように夢を見て「脳は休んでいるの？」と不安になる ・寝 … 続きを読む 夢をみるのはなぜ？脳は眠っている間も仕事をしている