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睡眠改善プログラムで健康経営をサポート

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快眠を通じて人々の
ヘルスリテラシーを
向上させる

ABOUT US

LIFREEとは

スリープマネジメントが
セルフコンディショニングのカギ
あなたの24時間をより一層
「Well being」に

詳しく見る

快眠コーチ・プログラム開発者
  • サトウ未来サトウ未来
  • 角谷リョウ角谷リョウ

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NEWS

新着情報

2025/03/11
【超・睡眠ウィーク開催!】スーパーホテル×Lifreeが贈る、あなたの睡眠をアップデート
2025/01/08
【掲載】Forbes誌にスーパーホテル様への睡眠サポートが特集されました
2024/12/15
【学会発表】日本睡眠学会第48回にて研究発表をしました

OUR SERVICE

私たちのサービス

パフォーマンスを向上させるライフマネジメントが可能になる。
独自設計されたプログラムを提供。

多様なライフワークに対応可能

多様なライフワークに対応可能

テレワーク、オフィスワーク、深夜勤務など、あらゆる働き方のライフスタイルに合わせて、個人の状態に適した支援。

がんばらなくていい

がんばらないから持続する

体験実践型のプログラムで意志力を使わずに(がんばらずに)生活習慣を楽しく改善できる。

効果は測定できる

効果が測定できる

生活習慣の改善、それによるパフォーマンスの変化、独自のサーベイを用い測定可能。

SERVICE STEP
御社の課題や状況に合わせて施策設計から行動改善まで一気通貫のサポートが可能です。

高いストレスの数値改善

高いストレスの数値改善

高い睡眠の質改善

高い習慣継続率

VOICE

導入の声

セガサミーホールディングス様  「参加者の約75%から睡眠改善を実感しているとの反響」
十全化学株式会社様      「Lifree は社員が元気で楽しく働ける環境をつくるパートナー」
小林クリエイト株式会社様   「【睡眠】で健康になれることを全社的に知らしめてくれ年間1146名が参加」
株式会社ホロスプランニング様   「営業売上157%アップ!組織と個人を成長へと引き上げてくれる存在」
ユニファースト株式会社様     「健康経営をLifree株式会社の生活習慣改善プログラムと手厚い福利厚生で推進」
株式会社ヒューマングループ様  「健康経営ブライト500連続取得!従業員の健康スイッチをONにするLifreeの生活習慣改善プログラム」
 西日本電信電話株式会社様   「ハードワークな時期もストレス値54%減!受講後も自然に行動定着」
株式会社パーソル総合研究所様  「睡眠数値43%改善!時間が生まれ、朝からグッドコンディションで仕事開始!」
 損害保険ジャパン株式会社様  「睡眠リスク半減!プレゼンティイズム170万円改善」
株式会社サイバーエージェント様 「社員がこんなに積極的で50以上の質問が出たことに驚きました!」

一覧を見る

CONTACT

資料請求・お問い合わせ

みなさんこんにちは!Lifreeです。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、

リモートワーク導入により、かなり長い自粛期間となって参りました。

自宅での業務遂行を余儀なくされた
社員はそれぞれが様々な環境の中で仕事に向き合い、仕事のスキルだへではなく

身体と心の管理までセルフマネジメントしなくてはならず大きな不安要素となっています。

人事担当者のみなさんから「リモートワーク中のHRマネジメント」

「体調面・メンタルヘルス予防」など従業員のみなさんには、不調が起こる前に

セルフケアの知識を学び、スキルを身につけてほしいという意見をいただいております。

そこで…今回のこのような悩みに対し
2020年6月末まで 先着10社限定で無料体験にてご提供いたします!

 

サービスの4つの特徴

①双方向で講師と直接コミュニケーション/質問ができる!

②エビデンスも含めた知識を楽しく学べるコンテンツ!

③今日からすぐに実践できる方法わかる!実践しやすいサポート。

④詳しいことを知りたい方はコミュニティへの参加も可能!

 

サービス配信内容(今後の予定)

※季節により配信内容は変わります。

スマートフォンから簡単に参加

たった5分!!

アプリダウンロード・登録から視聴までとっても簡単。

 

「先着10社限定!無料LIVE体験」のお申込み【終了】

 

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