このたび
スーパーホテル様において健康経営の取り組みとして、
弊社の睡眠状態テスト・睡眠セミナー・睡眠改善プログラムをご導入いただきました。
スーパーホテル様は「ぐっすり眠れるホテル」として
多くのお客様に支持されている企業様です。
そのブランド価値を支えるために
社員自身の睡眠状態を整えることにも力を入れていらっしゃいます。
睡眠状態テストからセミナー・改善プログラムまで一貫サポート
今回の導入では、まず社員の現状を把握するための睡眠状態テストを実施。
その後、専門の睡眠講師による睡眠セミナーを行い
基礎知識から日常に取り入れやすい改善方法まで学んでいただきました。
さらに、睡眠状態が良くない方や、新入社員の方々には、
不規則な勤務形態をカバーするためのスキル研修として「睡眠改善プログラム」を提供。
実践的な行動変容を通じて
しっかりと改善に向けて取り組んでいただきます。
健康経営における睡眠の重要性
健康経営を推進する上で
「睡眠の質を高めること」は欠かせないテーマです。
社員の睡眠不足は、集中力や判断力の低下、メンタル不調のリスク増大につながり
結果的に企業全体の生産性やブランド価値にも影響を与えます。
スーパーホテル様が睡眠改善に取り組むことは
「ぐっすり眠れるホテル」というブランドを社員の健康状態から支える
重要な実践例となっています。
今後の展望
弊社では、今後も健康経営を推進、
企業で働く人材への投資、また企業の価値向上に向けて
睡眠状態テスト・睡眠セミナー
睡眠改善プログラムを組み合わせた支援を行ってまいります。
社員一人ひとりが
質の高い睡眠を得られることが、企業の持続的成長につながります。
睡眠に困ったときは専門家に相談を
「仕事が忙しくて睡眠時間を確保できない」「寝ても疲れが取れない」という方は、
睡眠の専門家に相談することで解決策を見つけることができます。
Lifree株式会社では、ビジネスパーソン向けに
パフォーマンスを最大化するための睡眠改善プログラムを提供しています。
睡眠の質を高め、日中の生産性を向上させる具体的な方法を知りたい方は
ぜひLifree株式会社までお問い合わせください。
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