SAPジャパン様にて「体調管理術」WEBセミナーを開催!

こんにちは!Lifreeチームです。

今回の新型コロナウイルスの影響により、急遽テレワークを導入した企業様も多いのではないでしょうか?

弊社主催のアンケート調査を数社に行ったところ、慣れないテレワーク(在宅勤務/ リモートワーク)により社員の方が体調面・メンタル面に影響が出ているという声が多数上がっております。

 

Lifreeでは、食事・運動・睡眠等の改善によってテレワークでお仕事をする方々の         パフォーマンス発揮、体調管理をWEB(オンラインシステム)サポートを行なっております。

 

SAPジャパン様にて体調管理術WEBセミナー開催

4月17日(金)17:00〜18:00 テレワーク中の社員様に向けて

体調管理術として「食事のマネジメント」WEBセミナーを開催させて頂きました。

 

今回、募集をしたところ140名程の方から参加希望を頂き

TV会議システムにてLifreeの体調管理術セミナーをお届けさせて頂きました。

 

受講者との双方向型コミュニケーションで楽しく進行!

LifreeのWEBセミナーでは最新の学習テクノロジーを活用し、

講師(Lifree側)からの一方向型の学習ではなく

受講者との双方向型でアンケートやテストをしながら楽しく学びも進めていきます。

 

受講者からは質問も非常に多く、活発にコミュニケーションを取りながら進めていき

60分間で約30個以上をやり取りをさせて頂きました。

 

セミナーの内容

最新のエビデンス(科学的根拠)もお伝えしながら、

最終的には各個人が行動の実践計画までWEB上で立てテイクサポートを行います。

〈セミナー内容の一部を紹介〉

 ・リモートワークにおけるベストな食事の内容やパターンは?

・そもそも1日3食って本当?

・リモートワークおける理想の食事とは何か?

・自分にとって理想の食事を定義する3つのヒント

・どんな内容を摂取すれば良いの?

・朝食を食べる人の重要な3つのポイント

・朝食で〇〇を摂るメリット

・いざ実践!各自計画を立ててみよう!

 

社員の体調管理サポートの無料相談受付中!

テレワーク中の社員の体調管理にお悩みの皆さん、ぜひお気軽にご相談ください!

Lifreeでは各社の従業員のお悩みに合わせた配信も受け付けております。

 

テレワークを応援★無料相談会を実施中!

 

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多数の犠牲者が発生した中国武漢の方々をはじめとし、国内においても世界においても、感染でお亡くなりになった方に哀悼の意を表し、現在感染で苦しんでいる方にはお見舞い申し上げます。

くわえて、医療の最前線で従事している方々には、心より感謝と敬意を表します。

不安な時こそ、お互いを大切にして、いたわりや励ましの言葉をかけあい、危機を一緒に乗り越えていきましょう。