先日開催された ガーミン(Garmin)新作発表会 にて、
弊社Lifreeが睡眠セミナーを担当いたしました。
ガーミンといえば、世界的に人気のスマートウォッチブランド。
日々のアクティビティや心拍数、ストレス、
睡眠などを計測し、健康的なライフスタイルをサポートする製品を展開しています。
今回の新作発表会では、最新機能の紹介とともに
「より良い睡眠がもたらすパフォーマンス向上」に焦点が当てられました。
弊社の睡眠コーチの角谷が登壇し
なぜ多くの人が「眠っているのに疲れが取れない」と感じるのか
睡眠の質を高めるために今日からできる習慣
スマートウォッチで睡眠データの活用
といったテーマで具体的なアドバイスをお伝えしました。
当日は多くのメディア関係者・参加者の皆様にご参加いただき、
「データと実践をつなげる内容が分かりやすい」と大変好評をいただきました。
今後もLifreeは、睡眠改善の専門家として
企業やブランドと協働し、一人でも多くの方に質の高い休養を届けられるよう努めてまいります。